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- 发表于:2015/8/12 21:38:09
- 来自:安徽
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花甲又名蛤蜊、花蛤等。不仅味道鲜美,且营养全面具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪低热能等营养特点。
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蛏子、肉未鲜美营养丰富,还有一定的医药作用,用于产后虚寒、烦热痢疾。
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又名花蟹,梭子蟹。含有大量人体必需的蛋白质,脂肪磷脂维生素等营养素,营养丰富,对身体有很好的滋补作用。
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梭子蟹脚含有大量的人体必需的蛋白质,脂肪磷脂维生素等营养素,营养丰富,对身体有很好的滋补作用。
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PP虾又名虾蛄。含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,并富含磷、钙、对小儿、孕妇有补益功效。
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梦里有妮: 回复 开心宝贝:开业时去尝过,味道特别,现炒现吃的。应着那句“舌尖上的美味”减肥正当时。
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最近天热小吃非常火爆,特别是花甲,连续去万福店里几次,发现吃饭要排队,回来路上想一想,如果自己做不是更方便,起码经济实惠些,于是经过我偷师(等的时候仔细偷窥)外加无数次自己在家做,终于得到了小妹妹等人的认可,认为味道相差并不大,废话少说我来说说我的做法,首先需要准备的是花甲蛏子若干,老干妈豆豉一瓶,油,辣椒粉,大蒜泥,料酒,白砂糖,蚝油,味精鸡精少许盐生抽组成的酱料一份,主要是豆豉,大蒜泥和糖,其他多了少了都不影响大局,如果你有锡纸,有电磁炉,那就用锡纸包着花甲,多放些蒜泥,糖,豆豉,其他都舀一点,煮五分钟就差不多了,辣椒根据自己情况放,如果没有锡纸,那就用油烧热,佐料放进去炒,炒出香味倒花甲,三到五分钟出锅,味道也很好,几个人在家做很方便,自己做新鲜(你懂的),大家只要有时间可以试试!
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爱奇人生: 一人一个口味,美不美味只有自己吃了才知道吧
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吃了会不会闹肚子?
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开心宝贝: 食材新鲜的话,烧熟了应该还好吧!清蒸的比较喜欢 爱奇人生: 看你说的感觉好象吃烧泥鳅肚子里就会有泥鳅跑似的
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路过还真的看见有家龙门花甲(我还以为是龙门飞甲呢?)
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海鲜类的小吃越来越能吸引大众的口味了。只要新鲜味道不错就是最佳的选择喽!
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这些都是我喜欢吃的哦
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